El Tai Chi Chuan es un arte marcial de origen chino,
con grandes propiedades psicofísicas y terapéuticas.
Su práctica nos entrena para una mejor
administración de nuestras energías.
Desarrolla una verdadera sensación de serenidad,
bienestar y plenitud.
Con el tiempo, el buen entrenamiento llega a
transformarse en una técnica de meditación dinámica
y un trabajo corporal de excelencia para
articulaciones, tendones, músculos y órganos
del cuerpo.
Concentración, relajación y disciplina
son los principios esenciales de su
práctica y nos abrirán la puerta
para el trabajo óptimo de los diferentes
perfiles físico, mental y respiratorio.
